El senderismo en Tenerife te convencerá de que Canarias es uno de los mejores destinos para hacer senderismo de Europa, sobre todo en invierno. Desde extensos paisajes volcánicos que recordaran a Marte hasta onduladas montañas verdes que se despliegan en el mar, esta isla te encantara a cada paso.

Las rutas de senderismo de Tenerife, más impresionantes, se concentran en el parque rural de Anaga, el Parque Nacional del Teide y el parque natural de Teno (la punta de Teno). Te Recomiendo pasar al menos una semana en la isla para ver cada una de estas zonas. Aquí te dejo un artículo donde te guió para un viaje de 7 días en Tenerife.

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Esta guía de senderismo de Tenerife ofrece una descripción general de mis senderos favoritos en la isla, con enlaces a publicaciones más detalladas.

ver la Guía de Tenerife para una semana

Las mejores rutas de senderismo en las montañas de Tenerife

Consejos para hacer senderismo en Tenerife

  • Una de las excursiones más populares de Tenerife es el Pico del Teide (Parque Nacional del Teide). Si quieres subir al pico del Teide, necesitas un permiso.
  • Compra una guía de senderos de Tenerife como la guía de senderismo Tenerife Rother antes de llegar a Tenerife. Es muy difícil encontrar guías de senderos útiles una vez que estás en la isla.
  • Mete bocadillos o comida para el camino y suficiente agua para cada caminata en una buena mochila para senderismo. Aunque hay restaurantes repartidos por las montañas de Tenerife, no siempre están abiertos.
  • Usa botas de montaña como las botas Salomon GTX para mujer o las botas Salomon para hombre. Necesitas zapatos resistentes para hacer frente a terrenos empinados y resbaladizos (por ejemplo, piedras sueltas y hojas mojadas)
  • Utiliza Maps.me (aplicación de mapas sin conexión) para localizar los puntos de partida o incluso fuentes de agua en el sendero.

1. Santiago del Teide a Masca
Senderismo Parque natural de Teno

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La caminata de punto a punto desde la ciudad de Santiago del Teide hasta la aldea de Masca muestra la majestuosidad de las montañas de Teno. Es un sendero hasta masca a pie que con mucho gusto podría hacer una y otra vez.

Inicialmente ascenderás 388 metros hasta el collado Degollada de la Mesa. Desde aquí, tomas un desvío rápido hacia Pico Verde, que ofrece unas vistas inmejorables de la sinuosa carretera TF-436 que atraviesa las montañas hasta el barranco Masca.

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De regreso al collado, seguirás el sendero de la cresta y finalmente descenderás a través del bosque de laurisilva hasta el mirador del Mirador de Cruz de Hilda. El último tramo te lleva al pueblo terminando la ruta de Masca, donde puedes comer algo antes de regresar a Masca en el autobús 355.

Donde quedarse:

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2. Roques de García
Senderismo Parque Nacional del Teide

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El Pico del Teide recibe toda la atención. Después de todo, es la montaña más alta de España. Sin embargo, si miras más allá del imponente volcán, encontrarás una gran cantidad de rutas de senderismo que atraviesan la caldera de Las Cañadas. Un paseo corto y fácil que todo el mundo debería hacer es Roques de García.

Con el Teide a la vista, recorrerás la formación rocosa más llamativa del parque en poco más de una hora. La caminata comienza en el mirador Mirador de la Ruleta, directamente frente al Parador Nacional.

Desde el mirador de la Ruleta, verás la impresionante roca de La Catedral que sobresale del suelo de la Caldera. Al fondo, el borde de la caldera parece un muro de piedra.

Donde quedarse:

3. Sendero circular Parador Nacional a Montaña Guajara
Senderismo en el Teide

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Este es uno de los senderos circulares en Tenerife a más altura. Montaña Guajara es la montaña más alta a lo largo del borde de la caldera en el Parque Nacional del Teide. Si bien hay algunas formas de llegar a la cima de Montaña Guajara, te recomiendo comenzar en el Parador Nacional del Teide. Desde aquí, es un ascenso lento y constante hasta la meseta de Guajara. En la cima, tendrás una brillante vista de pájaro del paisaje de la caldera y del Teide. El sendero circular de esta ruta completo dura 4:30 horas.

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Donde quedarse:

4. Sendero circular de Benijo a Faro de Anaga
Rutas Anaga

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Las rutas en Anaga, son de las más bonitas desde mi punto de vista., siendo además el macizo de Anaga la parte más antigua de la isla. Las montañas de Anaga se sienten como un ser vivo, deslizándose eternamente hacia el mar.

Para obtener una visión general sustancial de esta cordillera de Tenerife, recomiendo caminar por este circuito de 6 horas.

Esta caminata de Tenerife comienza en la pequeña aldea de Benijo, cerca de Taganana. La ruta sigue la costa hasta el faro de Anaga. Desde aquí, caminarás hasta el pueblo de Chamorga, que se encuentra al final de la carretera del parque natural de Anaga. Luego, el sendero continúa hasta Benijo.

Dónde alojarse:

En San Cristóbal de La Laguna (La Laguna). Recomiendo:

5. Taganana a Playa de Tamadite
Senderismo en el Parque Natural de Anaga

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El agradable sendero de Tenerife desde el remoto pueblo de Taganana hasta la playa de Tamadite ofrece vistas brillantes y sin escalas de la costa de Anaga en ambas direcciones.

Esta es una caminata fácil con poca variación de grado. La única parte complicada es localizar el comienzo del sendero. Yo use la primera vez Maps.me para encontrarlo.

Al principio, caminarás por el pequeño pueblo productor de vino llamado El Chorro. Antes de llegar a la playa, descenderás al Barranco de Afur, donde cruzarás un arroyo. Playa de Tamadite es el lugar perfecto para almorzar y tomar un descanso, antes de emprender el viaje de regreso a Taganana.

Nota: es posible ampliar esta caminata. No he podido hacer este circuito porque el camino entre Afur y Playa de Tamadite estaba cerrado. Obtén actualizaciones sobre el sendero en el centro de visitantes de Cruz del Carmen.

Dónde alojarse:

6. Punta del Hidalgo a Chinamada y Carboneras
Parque Natural de Anaga

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Esta ruta de senderismo de Tenerife es, invariablemente, el paseo más popular del Parque Rural de Anaga. La mayoría de los excursionistas comienzan en el Centro de Visitantes Cruz del Carmen y descienden hasta la Punta del Hidalgo. Probablemente esa sea la mejor manera de hacerlo, especialmente si vives en La Laguna. Puedes tomar un autobús hasta el comienzo del sendero y luego regresar a La Laguna con otro autobús desde la Punta del Hidalgo.

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He hecho esta sendero de ida y vuelta comenzando en Punta del Hidalgo a Chinamada y Carboneras porque quería la máxima flexibilidad. Desde la costa, el sendero asciende constantemente por encima del Barranco del Río hasta el asentamiento troglodita (cueva) de Chinamada. La gente todavía vive en cuevas aquí, aunque están modernizadas. Cuando llegues, dirígete al Restaurante La Cueva para disfrutar de una reconfortante comida canaria.

Puedes continuar hacia Carboneras (no es obligatorio) o regresar a Chinamada después del almuerzo.

Dónde alojarse:

7. Sendero Circuito Roque de Taborno
Parque Natural de Anaga

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El Roque de Taborno es una roca con forma de pulgar que se eleva 706 metros sobre el nivel del mar en la costa norte de la península de Anaga. Un sendero corto recorre el roque de Taborno y ofrece vistas divinas de la costa norte de Anaga. ¡No te pierdas este sendero en Tenerife Norte!

Esta ruta de senderismo tinerfeña comienza en la pedanía de Taborno en el Parque Rural de Anaga. Cuando llegues, localiza la capilla. Caminarás por el lado derecho de la pequeña iglesia y descenderás unos metros hasta un mirador. Continua siguiendo la pista hasta Roque de Taborno. A medida que recorre la roca en el sentido de las agujas del reloj, las vistas aumentan de forma increíble.

Dónde alojarse:

Si crees que se deberían de añadir más senderos a esta lista, o crees que hay otros mejores, pónmelo en los comentarios y los comprobare por mi mismo cuando vaya a Tenerife de vuelta y los añadiré a la lista con más detalles.



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Sobre el autor

Canario, ex militar, nomada que siempre busca nuevas experiencias, como vivir en China por una temporada larga de su vida, o viajar en bici durante casi un año. Actualmente viviendo en Sofia, Bulgaria pero con expectativas de seguir viviendo en la ruta.

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2 comentarios

  1. Hola, me llamo Marta. Me ha gustado la ruta de Taborno y quería saber de qué nivel es y si el piso es cómodo o es de piedras sueltas o estrecho.
    Muchas gracias.

    1. Buenas Marta, muchas gracias por haberme dejado tu comentario. Yo la he hecho varias veces, para ser sincero, hace tiempo que no paso por esa ruta, pero la ruta tiene un nivel bajo, esta bien guiada, por lo que es difícil perderse, toda la ruta esta bien limpia, es de tierra, y no suelen haber piedras sueltas. Habrán algunas partes que son más estrechas, pero no es algo que normalmente no puedan ir dos personas juntas, habrá alguna zona que no puedan ir dos personas juntas, pero no es la mayoría del recorrido.

      Cuando estas llegando a la playa ya se empieza a notar un poco más de tierra suelta, pero no es nada que no se pase por paciencia. Es una ruta que se recomienda mucho para iniciarse a hacer rutas de senderismo, ya que te encontraras en un ámbito muy natural y sin que nadie te moleste.

      Cualquier otra duda sobre rutas de Tenerife, me las puedes comentar que espero poder resolvertelas. Un saludo

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